Сарын турш согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байснаар таны биед ямар өөрчлөлт гарах вэ?

Сарын турш согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байснаар таны биед ямар өөрчлөлт гарах вэ?

Судалгаагаар хүн жилд 9,5 литр согтууруулах ундааг хэрэглэдэг гэнэ. Энэ бол архичны тоо баримт биш бөгөөд хааяа нэг согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүний баримт юм. Заримдаа бүтэн өдрийн ажлын дараа бага ч болов амрахын тулд оройд 100 гр улаан дарс уудаг ч хүн бий. Тэгвэл 28 хоногийн турш согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байснаар таны биед ямар өөрчлөлт гарах вэ?

 

1. Эхний долоо хоног:

Яагаад ч юм хоолны дуршил нэмэгдэж байгаа мэт санагдах ч бодит байдал дээр хүмүүс согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үедээ илүү их өлсдөг. Согтууруулах ундаанаас бүр мөсөн татгалзсан үед хүмүүс сэтгэл зүйн хоосон байдлаа юм идэж нөхөх гэж хичээдэг. Гэтэл үнэн хэрэгтээ ундаа, жүүс ууж болно шүү дээ.

Амттан идэх хүсэл төрнө: Согтууруулах ундаа нь цусан дахь сахарын төвшинг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ хүн бүрд өөр өөрөөр нөлөөлдөг бөгөөд зарим хүмүүсийнх буурах нь ч бий. Ялангуяа чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс коктейль хэрэглэх нь аюултай.

Нойрсоход хэцүү болно: Унтахынхаа өмнө 100 гр улаан дарс уудаг хүмүүст энэ асуудал элбэг тохиолдоно. Хэдийгээр согтууруулах ундаа нь нойрсох чадварыг нэмэгдүүлдэг ч зүүдэнд муугаар нөлөөлдөг. Согтууруулах ундаанаас татгалзсаны дараа унтахад хэцүү байх хэдий ч хэсэг хугацааны дараа энэ асуудал арилж та бат бөх сайн нойрсож чадна.

Зарим тохиолдолд толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрдэг ба энэ нь элэгний асуудал, цусны даралт ихсэх, дааврын дутагдлаас болсон байдаг. Согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үед энэ бүх өвчин намддаг юм.

 

2. Хоёр дахь долоо хоног:

Элэгний үйл ажиллагаа сайжирна: Согтууруулах ундаа их хэмжээгээр хэрэглэх үед элэгний эс үхжиж үйл ажиллагаа нь мууддаг. Элэг нь нөхөн төлжих боломжтой эрхтэн боловч тэрхүү үйл явц маш удаанаар явагддаг. Тухайн хүн согтууруулах ундааг хэр хэмжээтэй хэрэглэгдэг байснаас хамаарч нөхөн төлжих үйл ажиллагааны хурд шалтгаалдаг байна.

Үүнээс гадна арьсны өнгө цайрч, толигор болно. Согтууруулах ундаа нь судсыг өргөсгөдөг бөгөөд цусан хангамжийг алдагдуулж, арьсыг хүчил төрөгчийн дутагдалд оруулдаг. Улмаар арьсан дээр нөсөө толбо үүсэж, эрт үрчлээтэх магадлалтай.

Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа сайжирна: Согтууруулах ундаа ходоодны хүчлийг маш ихээр ялгаруулдаг учир ходоод бага багаар өөрийгөө идэж эхэлдэг. Энэ нь согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үед их хэмжээгээр өлсдөгтэй холбоотой.

Хүмүүсээс судалгаа авахад согтууруулах ундаанаас татгалзсан 2 дахь долоо хоногт найз, нөхдийн уулзалтаас татгалзахад хэцүү болж байсан гэнэ. Эхний нэг долоо хоногт согтууруулах ундаанаас татгалзахад илүү хялбар байсан бол дараа дараагийн удаа маш их тэвчээр шаардах хэрэгтэй болдог аж.

 

3. Гурав дахь долоо хоног:

Гуравдахь долоо хоногоос эхлэн нүдний хөхрөлт арилж, нүүрний хаван буудаг. Энэ нь бие организмд усны хуримтлал үүсэхгүй, бөөр сайн ажиллаж байгааг илтгэнэ.

Өглөө босоход хялбар байх болно: Согтууруулах ундааг бага хэмжээгээр хэрэглэсэн ч тухайн хүн гүн нойрсох магадлалтай байдаг. Харин согтууруулах ундаа гарах үед нойр дутмаг, тайван унтаж чаддаггүй. Үүнээс болж тухайн хүн амарч чадахгүй, дутуу нойртой сэрдэг байна.

Согтууруулах ундаа их хэмжээгээр хэрэглэх үед шүлс ялгаралт багасдаг бөгөөд энэ нь шүдэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс согтууруулах ундаа бага хэрэглэдэг хүмүүсийн шүд бат бөх, өнгөлөг байдаг аж.

Согтууруулах ундаа нь өвчин намдаахаас гадна амтлах мэдрэмжийг үгүй хийдэг. Харин согтууруулах ундаа хэрэглэхээ больсноос хэсэг хугацааны дараа амтлах болон үнэрлэх мэдрэмж сэргэдэг байна.

 

4. Дөрөв дэхь долоо хоног

Жингийн илүүдэл илт мэдэгдэхүйц багасна. Хүн бүрийн хувьд жин хасах явц өөр байдаг бөгөөд ихэнхдээ дунджаар 3-4 кг хасдаг. Хэдий чинээ урт хугацаанд согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байна төдий чинээ их жин хасах боломжтой.

Согтууруулах ундаа цусны даралтыг нэмэгдүүлэхээс гадна байнга давтагдвал цусны даралт ихсэх өвчлөлтэй болно. Согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй хүмүүсийн даралт ихэнхдээ хэвийн байдаг. Мөн зүрх судасны өвчин тусах магадлал бага байдаг.

Нүүрний арьс илүү цэвэр, толигор болно: Нүүрэн дээр гарсан батга, үрэвсэл арилна. Ихэнх тохиолдолд бие организм дахь усны хэмжээ тэнцвэржиж, цусан хангамж сайжирсантай холбоотойгоор ийнхүү өөрчлөгддөг байна. Нүүрний өнгө цайрч, батга, үрэвсэл, улайлт зэрэг арилна.

Сэтгэн бодох чадвар сайжирч, илүү бүтээлч болно: Согтууруулах ундааны тархинд нөлөөлдөг нөлөө тэр бүр ил харагддаггүй. Харин судлаачдын үзэж байгаагаар тархи хавантаж, судас бүдүүрч, хүчил төрөгчийн дутагдлаас болж тархины эд эс үхэждэг гэжээ. Энэ өөрчлөлт нь бага багаар явагддаг бөгөөд төдийлөн анзаарагддаггүй байна.

27
таалагдаж байна

13
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

Жон Белл: Энэ хүнд нөхцөл байдлыг даван туулахад нь харилцагчдадаа дэмжлэг үзүүлж, хамтарч ажиллана

2020-06-04

Шинэ оюутны эхний жил хамгийн чухал бас сорилтоор дүүрэн

2020-06-03

ХХБанк 10 мянган хүүхдэд эрүүл мэндийн багц бүтээгдэхүүн бэлэглэлээ

2020-06-02

Голомт банкны хамт олон хүүхдийн баярын өдөр Монгол Улс даяар шинээр мэндэлсэн хүүхэд бүрт бэлэг барьж, баярлуулж байна

2020-06-01

Болж өгвөл битгий худлаа ярь

2020-06-05

Хүний тархинд санах ойг идэвхжүүлэх хэсэг байдаг

2020-06-04

Хөөсөн чихрийн туршилт: Та хүүхдээ том болоод ямар хүн болохыг мэдмээр байна уу?

2020-05-28

Хөл хорионы үеийн сэтгэл зүй: ''Илүү санаачилгатай залуутай гэрлэх минь яав даа!''

2020-05-26

#29 Amnesty International - Хүний эрх бол биеийн тань нэг эрхтэн л гэсэн үг

2020-06-03

#28 Кино задлангийн Г.Эрдэнэбаатарыг задаллаа

2020-05-27

"ХАСАХ 18" Podcast #01 - Өөрийнхөөрөө "суга" бай

2020-05-20

CAAK PODCAST #24 Р.Булгамаа - Хүүхэд хүчирхийлсэн хүнийг хөнгөлөх хэрэгтэй.

2020-04-29

iOS-ийн шинэчлэлт iPhone хэрэглэгчдийг уурлуулж байна

2020-06-03

Хиймэл оюун ухаан нь зохион бүтээгч байж болохгүй

2020-05-30

Коронавирусын аппликэйшнээр дамжуулан Хятад улс иргэдээ хэр их идэж, ууж, унтдагийг хянадаг болгож магадгүй

2020-05-27

Элон Маск жилийн дотор хүний тархинд чип суулгахаа амлалаа

2020-05-27

Уугуул Америкчуудын өвөг дээдсийг 14 мянган жилийн өмнө Байгал нуураас ирсэн гэж эрдэмтэд нотлов

2020-06-04

Эрүүл мэндийн мэдлэггүй хүмүүс өвчинд өртөмтгий байдаг

2020-06-04

Дэлхийн хамгийн том дөрвөн шашны урсгал

2020-06-03

Эртний Монголчууд шар будаагаар хооллодог байсан ба бидний бодож байснаас хамаагүй боловсронгуй эдийн засагтай байж

2020-06-02

Хонконгийн үндэсний аюулгүй байдлыг хамгаалах шинэ хууль ямар нөлөө үзүүлэх вэ?

2020-06-04

Энэтхэг, Хятадын удирдагчид "гуравдагч тал"-ын оролцоо шаардлагагүй гэж мэдэгджээ

2020-06-04

Африкийн орнууд яагаад хөлсний цэрэг авдаг хэвээрээ вэ?

2020-06-03

Хойд Солонгосын алсын тусгалт пуужин хуурамч байж магадгүй

2020-05-29

Ах аа, маргааш байх болов уу?

2020-05-29

Хэдэн хүн амь насаа алдсаны дараа ойлгох ёстой вэ?

2020-05-29

Нобелийн шагналт эрдэмтэн хөл хориог цуцлахыг шаардлаа

2020-05-28

Гадаадад гацсан Монголчууд...

2020-05-25

МАН ТББ-уудтай хамтран ажиллах санамж бичигт гарын үсэг зурж байна

2020-06-04

МАН-ын Ерөнхий нарийн бичгийн дарга Д.Амарбаясгалан санамж бичиг байгууллаа

2020-06-03

Н.Номтойбаярын аав Б.Нямтайшир хүүгийнхээ өмнөөс нэр дэвшигчийн үнэмлэхийг нь авахдаа хэлсэн үг

2020-06-02

У.Хүрэлсүх: Хийж эхлүүлсэн ажлаа дуусгахын тулд надад цаг хугацаа, ард түмний дэмжлэг хэрэгтэй

2020-06-02

Норвегийн эмч нар өвчтнүүдээ капсулд тусгаарлаж байна

2020-06-03

Оросуудад Монголын эзэнт гүрэн юу заасан бэ?

2020-06-03

Тамхи агуулсан вакцин

2020-06-03

Хоол орлуулагч эм

2020-06-03

Хятад улс Австрали улсад өндөр татвар ногдуулав

2020-06-06

ФАТФ-аас өгсөн 6 ажлын даалгаврын 3 ажлын биелэлтийг тагнуулын ерөнхий газар хариуцан тайлагналаа

2020-06-04

Долларын ханш тэнгэрт хадаж, гиперинфляцитай тулах уу?

2020-06-04

Хятад улс түүхэндээ анх удаа ДНБ-ийн өсөлтийн зорилт тавихгүй

2020-06-03

МАН Баян-Өлгийд амлалтаа биелүүлсэн, дахиад ч биелүүлнэ

2020-06-06

Увсчууд өр биш өв үлдээхийн төлөө ажиллаж байгаа У.Хүрэлсүхийг багаар нь дэмжинэ

2020-06-06

Цахим гэмт хэргийн талаар онцлох баримтууд

2020-06-06

Тусгай үүргийн онгоцоор эх орондоо ирэх иргэдийн АНХААРАЛД

2020-06-06

Хөгжлийн онол...

2020-06-05

Монгол төрийн хоймор жорлон болох учиргүй...

2020-06-03

Арчаагүй монголчууд...

2020-05-31

Ээждээ өгөх гэхээр юу ч олдохгүй юм

2020-05-29

Элон Маскын шинэ томоохон төсөл болох "Starlink"-ийн гол зорилго юу вэ?

2020-06-02

Киборг царцаа тэсрэх бөмбөгний эсрэг хүчин зүтгэнэ

2020-05-28

Израильд дэлхийн анхны цэнэглэгчтэй маскийг бүтээжээ

2020-05-27

Хонь хариулдаг робот нохой

2020-05-27

Санал асуулга Бүгдийг үзэх

Та хэдэн настай вэ?

431 санал өгсөн

51-60
25.52%
41-50
18.79%
31-35
13.69%
36-40
9.51%
25-30
8.12%
21-24
7.66%
13-16
5.8%
17-20
5.8%
65+
5.1%

Өнөө цагт ямар орон дэлхий нийтэд хамгийн их аюул учруулж байна вэ?

1,255

Энэ цагийн дэлхийн хамгийн шилдэг удирдагч таны бодлоор хэн бэ?

2,471

Хамгийн чанартай боловсрол олгодог их дээд сургууль аль нь вэ?

1,691

Одоогийн улстөрчдөөс хэн нь биднийг зөв зам руу удирдах вэ?

7,057