Нэрээ нууцалсан сэтгэгдэл

2019-03-18, 11:48 Нийтлэл 2,623 2
Нэрээ нууцалсан сэтгэгдэл

Тарган хүн гэж ямар хүнийг хэлдэг юм бэ гэдгийг би их хожуу ухаарсандаа жоохон харамсдаг. Одоогоос бараг жилийн өмнө нөхөртэйгээ цуг дэлгүүрт явж байгаад удаан уулзаагүй 2 танилтайгаа таараад ойр зуур юм яриад салсан, удаагүй нэг юм асуух гээд араас нь дөхөж очтол “ ... ямар муухай таргалаа вэ... би бараг хараад танисангүй ш д... аягүй овортой болчихжээ... нөхрөөр нь таничивуу яачив” гээд хөхрөлдөхийг сонсоод бушуухан нүүрээ бууруулж билээ. Энэ яриа тухайн үеийн намайг бүрэн тодорхойлж өгсөн гэж би боддог.

Гэртээ харин харьтлаа шокийн байдалтай явж, нөхөртэйгээ ч юм яриагүй. Гэртээ оронгуутаа шууд ванны өрөөндөө орлоо, хувьцасаа тайлаад толинд харлаа... энэ удаад өөрийгөө тэр 2 хүүхний нүдээр харахыг хичээлээ. Хамгийн түрүүнд нүдэнд туссан зүйл бол 40 настай гэж хэлэхээргүй бэлцийж нөсөөтсөн давхар эрүүтэй нүүр, сэлхэрч унжсан нүд, маань байлаа. Урд нь арай ч ингэж харагддаг байгаагүй юм шиг санагдаж, тэр дэлгүүрт болсон явдлаас болоод ч тэрүү тэр өдөр улам дордчихсон байсан.

Тэгээд дараа нь нүдэнд шууд туссан зүйл бол цүдийсэн гэдэс маань байсан юм, зүгээр нэг тарган цатгалан гэдэс гэхэд дэндүү том, төрөх дөхсөн гэдэс гэхэд арай жижгэвтэр харагдаж билээ. Гарын авгай мах бараг тохой давж унжсан, нурууны мах нугалараад туухай шиг унжчихсан, хүзүүн дээр ургасан махнаас болоод бөгтөр нуруутай болчихсон юм шиг, нуруутайгаа шууд залгасан хавтгайдуу бөгс, биендээ зохиогүй нарийхан 2 хөл байлаа. Тэгээд шүршүүрт ороод гарч ирээд бүр эхнээс нь бодсон, яагаад ийм болсон, хэнээс юунаас болов гээд шөнөжин бодлоо.

Арай хожуу хүнтэй сууж хүүхэд гаргаснаас болов уу, эрүүл мэндийн байдлаас боловуу, удам нөлөөлөв үү, нөхрийн хайр халамжаас болов уу энэ тэр гээд есөн шидээр бодож үзээд эцэст нь би өөрөө өөртөө анхаарал тавиагүйгээс болсон гэдэг дүгнэлтийг хийсэн. Ар гэр, ажил төрөл, ах дүү гэж салгалж явсаар өнөөдөр хүмүүст ингэж хэлүүлтлээ доошоо орсоноо анзаарч ухаарах сөхөөгүй явсан миний буруу. Нэг удаа би өөртөө зориулж нөгөө тэжээллэг, илчлэг багатай гээд байдаг хоолнуудаас хийж идсэн бил үү, хүүхдийнхээ үлдээсэн хоолыг хүртэл амны хишиг гөвчихнө гээд өөрөө цааш нь харуулаад явдаг байсан миний л буруу.

Нөгөө хэдийнхээ хоолыг хийх гэж яарч ажлаас шууд гэрлүү чиглэн гүйдэг миний л зохион байгуулалт муу байсных байсан юм билээ. Мэдээж хүн бүрт ар гэр, ажил төрөл байдаг ч зарим арчаатай нь өөрийгөө хөөрхөн зохицуулаад явдаг юм байна. Хэрэвээ би энэ чигээрээ зөвхөн ар гэр, мөнгө төгрөг гэж явбал амьдрахын муугаар амьдарч, үхлийн муугаар үхэх юм байна гэдгээ ойлгосон. Нэгэнт би өөртөө бүх бурууг тохож байгаагаас хойш, бүх зүйлийг өөрөө давж гарахаас өөр аргагүй. Хүмүүст таалагдахын тулд биш өөртөө итгэлтэй сэтгэл хангалуун байх нь зөвхөн надаас шалтгаална гэдгийг би ухаарсан юм.

Ингээд тэр өдрөөс хойш, хэрхэн өөртөө анхаарал тавих вэ, ямар боломж байна, юуг хойш нь тавих уу гэдгийг цаг ямагт боддог болсноор олон зүйлийг өөртөө зориулах цаг зав, эдийн засгийн боломж гарч ирсэн. Урьд нь фэсбүүкийг зүгээр л доош нь гүйлгэж үздэг байсан бол өөртөө зориулж хайлт хийж үздэг болсон. Хаана юу байна, хэн яаж өөрчлөгдөв гээд л... Танай эмч нарт би маш их баярладаг. Миний таргалалтыг стрессийн таргалалт гэж анх илрүүлж хэлж өгсөн. Өмнө би стресстэхээр тархиа л амраах хэрэгтэй гэж өөрийнхөөрөө бодож явснаас ийм муухай таргалуулдаг гэж дуулаа ч үгүй явсан юм.

Танай эмч нарын заавар зөвлөгөөний дагуу дэглэм барьж, биеийнхээ ачаалалд тохирсон дасгал хөдөлгөөний ачаар одоо би хэнтэй ч уулзаад тас тас хөхрөөд зогсч байх хэмжээнд бие хаа, зүс царай маань засарсан шүү. Би энэ сэтгэгдлээ өөртэй минь адилхан байдалд байгаа хүмүүс олж уншиж, надтай адилхан өөрчлөгдөөсэй хүсэж байгаа болохоор та бүхэн пэйж дээрээ нэрийг минь нууцлаад тавьж өгөөрэй. Баярлалаа. Бас надтай адилхан өөрчлөгдөж чадсан хүмүүсийн сэтгэгдлийг пэйж дээр тавьж байвал уншиж урам авах хүмүүс надаас авхуулаад олон хүн байх боловуу гэж бодож байна. Ингээд эцэст нь сэтгэгдлийнхээ хамгийн эхэнд тавьсан асуултандаа хариулахад тарган хүн гэж тамтаггүй явсан хүнийг, өөрөөр хэлбэл өөртөө хайр гамгүй явсан хүнийг хэлдэг юм байна гэдгийг л маш сайн ойлгосон.

Эх сурвалж: Фэйсбүүк

20
таалагдаж байна

3
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

“National Geographic”-ийн “Шилдэг 100 зураг”-т Монголын 3 зураг багтжээ

2020-01-19

Метрополитан дахь "Монголын амар амгалан"

2020-01-14

3 жилийн турш өдөр бүр нэг л хувцас өмссөн бүсгүй

2020-01-12

Хятадууд "дуураймал" хотуудаа хэрхэн босгодог вэ?

2020-01-12

Ганц товчлуур дараад л гоо сайхан болох цаг айсуй

2020-01-19

"Toyota" компани дэлхийн анхны ухаалаг хотын төлөвлөгөөг танилцуулав

2020-01-11

Сансрын “Starliner” хөлөг сансрын станцад хүрч чадсангүй

2019-12-21

2019 онд худалдаанд гарсан шилдэг 5 чихэвч

2019-12-01

Хөгжмийн зохиолч Б.Чинбатад зориулсан “Niciton & Friends” тоглолт ирэх хоёрдугаар сарын 1, 2-нд болно

2020-01-17

БСШУС-ын сайд Ё.Баатарбилэг: Драмын театр, Улсын дуурь бүжгийн эрдмийн театр Төв номын сан зэргийг сэргээн засварлана

2020-01-13

Б.Чимидийн нэрэмжит шагналыг академич, гавьяат хуульч Ж.Амарсанаа хүртлээ

2020-01-13

Монголын анхны Анна Каренинаг жүжигчин Н.Баярмаа бүтээнэ

2020-01-11

Д.Энхзул: Харааны шилийг тогтмол зүүх эсэх нь нүдний үндсэн харах чадал хэд байхаас шалтгаална

2020-01-20

Популистууд ба "алгаа тоссон" олон нийт

2020-01-17

Уучлах гэдэг ямар сайхан гээч…

2020-01-16

Насандаа тохируулж амьдралаас суралцахын үнэ цэнэ

2020-01-10

#03 Ziko Podcast - Entertainment News

2020-01-22

Ziko's podcast #02 - "Нойрны тухай ярилцая"

2020-01-21

Ziko Подкаст - Танин мэдэхүй (2020.01.20)

2020-01-20

Ferdi & Ziko-ын сонирхолтой podcast - (2020.01.17)

2020-01-17

Какүрю М.Ананд Хацү башёг орхилоо

2020-01-16

Улсын арслан Ц.Содномдорж: 37 настай бөх ачаалалтай бэлтгэл хийж бүх барилдаанд зодоглох боломжгүй

2020-01-16

Н.Хэрлэн мөсөнд авиралтын Ази тивийн аварга болов

2020-01-13

“Шилдэг тоглогч”-оор Ш.Энхийн-од шалгарчээ

2020-01-12

Уур амьсгалаас болж дүрвэсэн сая сая цагаачдыг хүлээн авахад бэлтгэлтэй байхыг НҮБ анхааруулав

2020-01-22

Дональд Трамп Давосын уулзалт дээр "Нэг их наяд" мод тарина гэж мэдэгджээ

2020-01-22

"Amazon"-ы захирал Жефф Безосын утсыг Саудын Арабын угсаа залгамжлах ханхүү хакерджээ

2020-01-22

Дэлхий нийтийг айлгаж буй "Коронавирус"-ийн тухай таны мэдэх ёстой 6 зүйлс

2020-01-22

Тэтгэврийн даатгалын шимтгэл төлөгч миний хариулт авмаар байгаа 13 асуулт

2020-01-22

Шуналын нулимс

2020-01-22

Аарц, адууны махтай шөл ханиадыг эдгээнэ

2020-01-22

Тоймч Ш.Гантулга: Монголд негрүүдээс ТЭНЭГ хүмүүс амьдарч байна...

2020-01-22

"Эр хүний хямрал" - Өнөө цагт эршүүд чанар гэж юуг хэлэх вэ?

2020-01-22

Бодит үнэн VS Үнэний тухай төсөөлөл

2020-01-22

Судлаач Ганаа: Ялалтын зовлонг дараа нь эдэлдэг...

2020-01-20

Улаанбаатарын утааны учир шалтгаан...

2020-01-20

УИХ-ын гишүүн агсан Г.Батхүүгийн гэр бүлийнхэн мэдэгдэл хийлээ

2020-01-22
53:05

"Цензургүй яриа" нэвтрүүлэгт "Хатан дуулал" ТББ-ын тэргүүн, СТА Ж.Баасанжав оролцов

2020-01-22
1:01:24

"Цензургүй яриа" нэвтрүүлэгт онгоцны ослын хохирогч О.Мэргэншагайн авга ах Д.Совд оролцов

2020-01-21
9:39

Англи бүсгүй ямаа самнах, ноолуур бэлтгэх Монгол аргад суралцжээ

2020-01-21

Цахим халдлагад өртөхгүйн тулд ЯТГАХ ТУСАМ НЯГТАЛ

2020-01-22

Харцага цолны хүндэтгэл үзүүлэх барилдааны тухай

2020-01-22

"United Nude" брэндийн гутлын үзэсгэлэн УИД, Шангри-Ла төвд зохион байгуулагдана

2020-01-22

Төрийн банк гадаад худалдаа эрхлэгчдэд хөнгөлөлттэй нөхцөлтэй санхүүжилтийг санал болгож байна

2020-01-21

Алдарт эхийн одонгийн мөнгийг сар шинийн баярын өмнө олгоно

2020-01-22

Долларын ханш 2750 гарлаа

2020-01-21

Ерөнхийлөгч Х. Баттулга Давосын чуулганд оролцоно

2020-01-19

Суудлын автомашины импорт ТҮҮХЭН ДЭЭД хэмжээнд хүрлээ

2020-01-19

Ахмадуудын тэтгэврийг ирэх сарын 1-нээс 25-30 мянган төгрөгөөр нэмэх шийдвэр гаргалаа

2020-01-22

Хурандаа Б.Цогтбаярыг ажлаас нь чөлөөлж, хэрэг үүсгэн шалгаж эхэллээ

2020-01-22

Л.Оюун-Эрдэнэ: Тэтгэврийн зээл тэглэх талаар удахгүй нэгдсэн шийдвэр гаргана

2020-01-22

Гишүүдийг казинодуулсан Элчин сайд Б.Чулуунхүү гэж хэн бэ?

2020-01-22

Санал асуулга Бүгдийг үзэх

БНХАУ
47.26%
АНУ
28.27%
ОХУ
6.33%
Арабын орнууд
5.06%
Хойд Солонгос
2.95%
Израиль
2.53%
Иран
1.69%
Африкийн орнууд
1.27%
Энэтхэг
1.27%
Турк
0.84%
Европын Холбооны орнууд
0.84%
Афганистан
0.84%
Пакистан
0.42%
Бусад
0.42%

Өнөө цагийн дэлхийн хамгийн шилдэг удирдагч таны бодлоор хэн бэ?

2,324

Хамгийн чанартай боловсрол олгодог их дээд сургууль аль нь вэ?

1,569

Одоогийн улстөрчдөөс хэн нь биднийг зөв зам руу удирдах вэ?

6,681

Утааг багасгахын тулд хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

1,460