Япончууд "Өдрийг хэрүүлээр эхэлбэл өчигдөр нь юу идсэнээ бодоорой" гэж зүгээр ч нэг хэлдэггүй байх

Япончууд "Өдрийг хэрүүлээр эхэлбэл өчигдөр нь юу идсэнээ бодоорой" гэж зүгээр ч нэг хэлдэггүй байх

Хооллолтын тухай сэдэв нь маш өргөн хүрээний асуудал. Тэгээд хөгжих тусам энэ талын судалгааны үр дүн нь бид буруу тийшээ яваад байна, буцах хэрэгтэй гэдэг л дүгнэлт гардаг.

Гол санаа маань цэвэршүүлсэн, боловсруулсан, "орчин үеийн", "шилдэг технологиор" гарган авсан хүнсний бүтээгдэхүүний хортой талаар хэлэх гэсэн юм. Ганцхан жишээ авья. Чихрийн манжингаас чихэр буюу сахар гарган авдаг. Өндөр температур, шүүлтүүр, бусад олон боловсруулалтын үр дүнд сахарыг гарган авна. Эхэндээ тэр нь бор өнгөтэй байдаг. Түүнийг нь харахад сайхан болгохын тулд calcium chloride гэгдэх хүчтэй химийн хор нэмж байж цасан цагаан өнгийг нь гаргаж авдаг байна. Тиймээс ч сүүлийн үед хүмүүс бор элсэн чихрийг харьцангуй эрүүлд тооцон хэрэглэдэг болсноос хойш бор элсэн чихрийн үйлдвэрлэл нэмэгдэж сэргэлэн үйлдвэрлэгчид жаахан будагч нэмээд л "тансаг " зэрэглэлийн "бор" сахар хийх болсон. Анхдагч хэлбэр буюу чихрийн манжинд байхдаа сахар нь байх ёстой бүхий л энзим, витамин зэрэг хүний биед маш чухал бодисууд нь бүгд л байдаг. Боловсруулаад гаргасан чихэрт нь тэдгээр нь огт байхгүйгээс гадна тэр хүнсний бүтээгдэхүүнд маань байгаль эхийн суулгаж өгсөн "код" нь (био мэдээлэл) бидний бие танихааргүй болтлоо өөрчлөгдсөн байдаг.

Бид байгаль эхийн хүүхдүүд, эхийнхээ бэлдэж өгсөн хүнсээр л хүнслэх учиртай. Байгаль дээр ямарч химийн бордоо, хор зэрэггүйгээр ургасан, генийн өөрчлөлтөд ороогүй ургамал жимс гэх мэт эрүүл газар, нар, ус агаарын нөлөөгөөр эрүүл кодоор кодлогдсон хүнсийг л бидний бие махбод таниж өөриймшүүлж шингээж, хэрэглэж чаддаг. Хэрвээ тийм кодгүй, эсвэл өөрчлөгдсөн кодтой зүйл ороод ирвэл бие маань түүнийг танихгүй учир гадны дайсагнал хэмээн "харж" довтолдог ба энэ нь алерги, астма, экзем зэргийн үндэс болдог. Үүний зэрэгцээ уг хүнсийг боловсруулах гэж бие маань хамаг энергиэ бардаг. Энэ нь олон хүний архаг ядаргааны үндэс болдог. Хамгийн аюултай нь ийм хүнс тогтмол хэрэглэх нь хүний сэтгэл зүйд хүчтэй нөлөөтэй байдаг байна. АНУ-д хэсэг сэтгэл зүйн асуудалтай, хурц, цочмог араншинтай хүмүүсийн өдөр тутмын хэрэглэдэг сахар, кофе, чипс, мах зэргийг 100% хориод тодорхой хугацаа өнгөрөхөд тэдний хурц догшин араншин 50% -иар буурч байсан байна.

Тийм болохоор л япончууд "Өдрийг хэрүүлээр эхэлбэл өчигдөр нь юу идсэнээ бодоорой" гэж ярьдаг гэнэ шүү. Тиймээс л үр хүүхдүүддээ аль болох эрүүл, хэт боловсруулж, элдэв "супер нэмэгдэл" хольцоор баяжуулсан биш хүнс өгч байх хэрэгтэй. Тэгж их баяжуулсан боловсруулсан хүнс хүүхдийн чинь зан авирт маш их далд нөлөө өгдөг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Яг л компютерт хэт донтохтой адил.

Бас нэг жишээ. Эслэгийн тухай бүгд л мэднэ. Эслэг нь гэдэс доторыг цэвэрлэх зэрэг олон чухал үүрэгтэй. Хэт цэвэрлэсэн буюу дээд зэргийн цагаан гурилд буудайн хальс нь бараг байхгүй учир өндөр цавуулагтай, ихээр тогтмол цагаан гурилан хүнс тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс гэдэс гүзээ ихтэй байдаг. Энэ нь бүдүүн гэдсэнд хананд нь гурилын цавуулаг, нарийн ширхэг нь наалдаад тэгээд л "явдаг жорлон" үүсэх гол суурь нь болдог. Үүгээр ч зогсохгүй биед элдэв чулуу үүсгэдэг. Бас амархан хөгшрөх үрчлээтэх том нөлөө өгдөг. Тэгэхээр л бүдүүн ширхэгтэй гурил хэрэглэх хэрэгтэйг олон хүн мэддэг... Ингээд л аль болох бага боловсруулсан хүнсийг хэрэглэх хэрэгтэй байгаа юм даа.

Судалгаагаар түвдийн хамгийн бөглүү нутгийн иргэдийн дунд бүдүүн гэдэсний шархлаа, хавдар өвчин бараг байхгүй байсныг тогтмол арвайн гурил иддэг, өөрсдийн ургамлан цайг уудаг зэрэгтэй холбон тайлбарласан нийтлэл уншиж байсан юм байна.

Иймээс гадны үнэтэй зүйлс, эсвэл элдэв тусламж нэрээр тухайн орондоо хүний хэрэглээнд тэнцэхээргүй болсон гоё нэртэй зүйлсийг боломжтой бол хэрэглэхгүй, харин дотоодын бүтээгдэхүүнд илүү ач холбогдол өгч байх нь зөв юм.

Уламжлалт анагаах ухааны эмч Намхайдоржийн Цогтмандах

4
таалагдаж байна

0
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

МОНГОЛ ГЕНЕРАЛЫН ӨДӨРТ

2022-04-28

Цагийн өнгө өө гэж...

2022-04-18

Гоёыг хуваалцана...

2022-04-18

Шойгугийн 7 том алдаа

2022-04-04

Хиймэл оюун ухаанд суурилсан E-Mongolia 4.0-ийн онцлог

2024-05-07

БИДНИЙГ “V ЦАХИЛГААН СТАНЦ БАРИНА, НҮҮРСЭЭРЭЭ БАЯЖИНА” ГЭЖ УХАНТСААР БАЙТАЛ ДЭЛХИЙ НИЙТ НҮҮРСНЭЭС ТАТГАЛЗАЖ, ЦАХИЛГААН СТАНЦУУДАА УНТРААХ БОЛЛОО

2024-05-06

Өмнөговь аймгийн Даланзадгад суманд 14 га талбайтай цэцэрлэгт хүрээлэн байгуулна

2024-05-06

"Artweek 2024" үзэсгэлэнгийн бүтээлүүдийг 22.00 цаг хүртэл сонирхох боломжтой

2024-05-06

Аз жаргалтай наслахад ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ сэдвээр багш, судлаач О.Саранчулуунтай ярилцав

2024-04-11

Диплом Подкаст: TomYo-ийн Стратеги хариуцсан захирал О. Энхжин

2021-06-23

"Zolo Show" подкаст - Ц. Баяр (TUUH.MN)

2021-06-14

Маркетинг Подкаст - МИШЭЭЛ СИТИ төслийн ахлах, Бизнес хөгжлийн захирал Ц. Будхүү

2021-06-11
10:10

Санхүүгийн Эрх Чөлөөнд Хүрэх Хэцүү Биш!

2024-04-12
5:42

Гудамжны хоолыг хөгжүүлэхэд төрийн агентлагуудын уялдаа хэрэгтэй

2022-05-09
4:41

Монголын анхны газрын тос боловсруулах үйлдвэр

2022-05-05
4:37

Колумби улс энэ долоо хоногт нэг сая орчим Венесуэлийн цагаачдад түр эрх зүйн статус санал болгоно

2022-05-03

В.Путин өнөөдөр тав дахь удаагаа Ерөнхийлөгчийн тангараг өргөнө

2024-05-07

Япон улсад зохион байгуулсан "Go Mongolia" арга хэмжээг 15000 хүн үзэж сонирхжээ

2024-05-06

Ши Жиньпин: Тусгаар тогтносон Палестин улсыг байгуулаx xэрэгтэй

2024-05-06

Д.Өнөрболор: Төвлөрөл сааруулахын тулд орон нутаг хөгжих ёстой

2024-05-05

Хүний амьдралын эхний 7 жил ирээдүйд хэн болохыг тодорхойлдог

2021-10-30

Өсвөр насныхны сэтгэл гутралын зонхилох шалтгааныг гэр бүлийн зөрчил тэргүүлж байна

2021-10-28

Таны хүүгийн оюуны чадавх хадам аавынхтай тань дүйнэ...

2021-09-12

Найзтай болж чаддаггүй хүүхдэд хэрхэн туслах вэ?

2021-09-02

Н.Өнөрцэцэг: Миний эсрэг энэ бүх асуудлын ард Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх байна гэж хардаж байна

2023-12-02

Уилл Смитийн эхнэр түүний араар тавьсан тухай телевизийн шууд эфирээр өөрт нь хэлэхийг дэлхий нийтээрээ харсан...

2022-04-18

Циркээ авъя аа...

2022-04-04

Б.Жаргалсайхан: Цөмийн дайнд цөмөөрөө үхнэ шүү...

2022-04-01

УИХ-ЫН ГИШҮҮН Т.ДОРЖХАНДЫН СОНГУУЛИЙН САНХҮҮЖИЛТИЙГ “ДАРХАНЫ ТӨМӨРЛӨГИЙН ҮЙЛДВЭР”-ИЙН ЗАХИРАЛ Г.ДУГАРЖАВ “БОСГОЖ” БАЙГАА ГЭВ ҮҮ

2024-05-07

Б.ЭРДЭНЭБАТ: ҮЛ ХӨДЛӨХ ХӨРӨНГИЙН ГЭРЧИЛГЭЭТЭЙ ХӨРӨНГИЙГ ЗАСАГ ДАРГА ҮҮРЭГ ӨГЧ ЭВДҮҮЛЖ БАЙГАА НЬ ГЭМТ ХЭРЭГ

2024-05-07

Төрийн соёрхолт дуучин Д.Болд УИХ-ын сонгуульд нэр дэвших үү

2024-05-07

Гадаадад оршин суугчдын саналыг авахад 500 гаруй сая төгрөг зарцуулна

2024-05-07

Н.Ганибал: : “Эрдэнэс Баянбогд” бол стратегийн ач холбогдолтой орд учир УИХ-аар хэлэлцэх ёстой

2024-04-04

Эрдэнэт үйлдвэрийн ажилтнуудад энэ оны 06-р сарын 30 хүртэл хугацаанд орон сууцны ипотекийн зээлийг 3 хувийн хүүтэй олгохоор тохиролцлоо

2024-03-27

Орос, Хятад руу шинэ хоолой барихад Европ тусална

2022-04-01

10 жил гацсан уул уурхайн биржийн хууль батлагдах уу?

2022-01-12

МУГТ Л.ЭНХРИЙЛЭН ИХ ДУУЛГААС ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЛЭЭ

2024-05-05

Жилберто Верас: Монгол боксчид дэлхийд хүчтэй өрсөлдөгч

2022-03-31

Э.Цэндбаатар: Бүх бүсийг нь авна. Хоёрдугаар сард дахин тулаантай

2021-12-26

Бөхчүүд нэгдсэн стандартын зодог шуудаг, малгай өмсдөг болно

2021-12-20

ТАНИЛЦ: ГАЗНААС ҮҮДЭЛТЭЙ ГАЗРЫН НАЙМААНЫ “ДЭЛБЭРЭЛТ”-Д ТҮРҮҮЛЖ ӨРТӨХ ТӨРИЙН ТОМЧУУД

2024-01-29

БНСУ хүн амынхаа 70 хувийг 10 дугаар сар гэхэд бүрэн вакцинжуулна

2021-08-15

CAAK ӨНЦӨГ: Сэтгэл гутрал хэмээх бидний чимээгүй дайсан

2021-05-19

CAAK ӨНЦӨГ: Орос болон барууны орнуудын вакцины ялгаа юу вэ?

2021-05-12

Р.Дарханбаяр - Дотоод, гадаадын хөрөнгийн зах зээлд хэрхэн оролцох вэ?

2022-03-31

ХААН Банк “Хадгалаад аял” урамшуулалт аянаа зарлалаа

2022-03-31

Redmi брэндийн гар утсаа хөнгөлөлттэй зээлээр худалдан авах боломжтой боллоо

2022-03-31

Голомт банкнаас дараах тендерийн сонгон шалгаруулалтыг зарлаж байна

2022-03-31

ЭМЯ: Коронавируст халдварын 47, орон нутагт 36 тохиолдол батлагдлаа

2022-04-02

ЭМЯ: Ковидын 127 тохиолдол бүртгэгдэв

2022-04-01

ЭМЯ: Ковидын 112 тохиолдол бүртгэгдэв

2022-03-31

ЭМЯ: Улаанбаатарт 52, орон нутагт 33 тохиолдол батлагдав

2022-03-30

МОНГОЛЫН БИЗНЕСИЙН САЛБАР Ц.БААТАРСАЙХАНЫ "ХАЛААСАНД БАЙНА"

2024-04-12

Б.Баярдаваа: Ирэх онуудын эдийн засгийн тогтвортой өсөлтөд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйн тулд өнөөдөр бодлогын хүүг бууруулж байна

2024-04-11

Н.Учрал: Манай салбарт IT мэргэжилтнүүдийн хомсдол бий болсон‼

2024-04-09

Метро түгжрэл бус хөгжил дагуулна

2024-04-09

ЕБС-ийн сурагчдын амралт ирэх даваа гаригаас эхэлнэ

2022-04-01

Монгол, Оросын оюутан солилцоог нэмэгдүүлнэ

2021-12-18

"Манай улс цээжлэх, давтах гэсэн доод эрэмбийн мэдлэг түгээж байгаа нь хамгийн том учир дутагдал"

2021-11-29

Б.Атар-Эрдэнэ: Бид гадаадад байгаа 2000 хүүхдэд монгол хэлний хичээл заасан

2021-11-29

Төрийн эрх мэдэл хэнд байх ёстой вэ?

939

МАН-ыг тараах Ерөнхийлөгчийн захирамжийн тухай та ямар үзэл бодолтой байна вэ?

1,050

Коронавирусийн вакцинуудаас та алийг нь үр дүнтэй гэж бодож байна вэ?

1,621

Хэрэв та АНУ-ын иргэн байсан бол Ерөнхийлөгчийн сонгуульд хэнд саналаа өгөх вэ?

417