Сайн явах санааных, гундах 1 өдөр байхад мандах 1000 өдөр байдаг юм шүү!

Сайн явах санааных, гундах 1 өдөр байхад мандах 1000 өдөр байдаг юм шүү!

Өглөө ажилдаа очих санаатай автобусны буудал дээр зогсч байтал нэгэн жижгэвтэр жийп машин тулж ирээд зогсдог юм байна. Цонхоор нь нэг л танил толгой цухуйсан нь олон жилийн өмнө дунд сургуулийн нэг ангид сурч байсан нөхөр минь байлаа. “Нарантуул” зах дээр гэр бүлээрээ цайны газар ажиллуулаад нэлээн удаж байгаа нэгэн л дээ. Хааяа нэг “Нарантуул” орвол түүний ажиллуулдаг цайны газраар орж гайгүй амттай хоолыг нь буудаж явсан удаа цөөнгүй.

Эхнэр нь сайн тогооч юм билээ. Орох болгонд л жижгэвтэр хоолны газар нь үйлчлүүлэгчдээр дүүрэн байх. Манай ангижав ч хэзээний л улаа бутраад хөлс нь бурзайчихсан хоол түгээж зогсоно. Товчхондоо ашиг орлого сайтай хөөрхөн мөнгө хураагаад л байгаа хоёр л доо. Харин ганц гэм нь хэзээ хаана ч уулзсан ангийн маань нөхрийн амнаас олигтойхон үг бараг л унахгүй дээ. Өглөөхөн уулзахад л “Манай энэ хавийн замын бөглөрөл гэж, ёстой нэг там юм аа. Ингэж байхаар бүр хаачихдаг болоосой. Энэ муу ямбий тэрэг бас л доголдоод эхэллээ. Сая Цагаан сарын өмнөхөн л үзүүлсэн юмсан.

Бас л хэдэн төгрөгөөр засуулсан болохоос доо. Аа тэгээд манай машин засдаг нэртэй гарууд юу ч хийж чадахгүй мөртлөө амандаа орсон үнийг нэхээд суучихна даа. Замын бөглөрөл дунд гэлдрүүлсээр байтал нэг л мэдэхэд орой болчихсон байх юм. Ёстой нэг завхарсан юм. Өчигдөр орой нэг жаахан хатуурчихсан айраг уучихсан чинь гэдэс эвгүйрхээд хэрэг алга аа” гээд өнөөх л хэдэн олиггүй үгээ үглэж явсан. Офицеруудын ордны буудлаас 13 дугаар хорооллын уулзвар хүрэх хооронд ангижавын маань амнаас ганц ширхэг гялтайх гэрэлтэй үг гараагүй л юм даа. Ангижавынхаа амнаас унадаг олиггүй үгсийг бодон бодон үүнийг бичиж сууна.

Сайн явах санааных

Бидний амьдралд тохиолдож буй юм болгон учир утгатай байдаг нь бидний өөрсдийн үйлдэлтэй нягт холбоотой, эх үүсвэртэй болохоор хэн ч бай амьдралдаа илүү хүндрэл, бэрхшээл амсахгүйн тулд өөрийгөө өөрчлөх, хэнд ч, юунд ч бүр өөртөө ч муу юм хийхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй юм байна. Хэн ч гэсэн амьдралдаа тохиолдсон хариуцлагыг үүрэх л ёстой. Хүн бүрийн оюун санаанд сайн, муу бодол эргэлдэн байдаг.

Сайн нь давамгайлан муугаа устгавал аз жаргалтай, эрүүл саруул байж түмэн олноороо хүрээлүүлж чаддаг. Харин муу санаа нь давамгайлбал бурууг бусдаас хайж, хариу үйлдэл хийсээр байгаад насыг бардаг ажээ.Үүнийг монгол ардын зүйр цэцэн үгэнд “Санаа муут яван хатна, сарьсан багваахай наранд хатна” гэж хэдхэн үгээр гайхамшигтай онож хэлсэн байдаг.

Аливаа хүн өнөөдрийнхөө эдэлж, амсаж яваа аз жаргалаа өөрөө ойлгож, мэдэрч сурвал аз жаргал таныг тойроод л байж байгаа. Харин аливаа аз жаргалыг хаа нэгтээгээс хайгаад байвал зовлон л нэмэгдэнэ. Хүн өөрөө аз жаргалтай байгаагаа мэддэггүй учир нь амьдралд тохиолдсон элдэв муу муухай зүйлийг ухаан бодлоосоо таягдан хаяж чадахгүй, тархи толгойдоо агуулсаар л байдгаас болдог байна.

Хүн болгон “Сайн явах санааных” гэдэг гуравхан үгний утга учрыг ухан бодож, санаж сэрж явахад л бүх зүйл тэгшрээд явчихна. Хүн маш агуу, маш хүчтэй, хүн мөрөөдлийнхөө дуусашгүй их хүчээр амьдардаг.

Аз жаргал

Аз жаргал бол замгүй зам, зорилгогүй зорилго юм. Хүн болгон л аз жаргалтай амьдрах юм сан гэж боддог. Гэтэл тэр аз жаргал нь ердөө ч олдохгүй байх шиг санагдах нь бий. Тэгээд л хэзээ нэгэн цагт аз жаргалтай болно доо гээд хүлээгээд л байдаг. Харин хүлээгээд ирдэггүй, хайгаад олддоггүй тэр аз жаргал маань өөр хаана ч биш бид бүгдийн зүрх сэтгэлд л байж байдаг.

Ямар ч хүн аз жаргалтай байгаагаа мэдэрдэггүй. Тиймийн тулд өнөөдрөөс эхлээд л өдөр бүрийг аз жаргалтай өнгөрүүлж байгаагаа мэдрээд сурчих хэрэгтэй. Аливаа бурууг бусдаас хайх хэрэггүйн дээр өөрийнхөө талаар үргэлж өөдрөгөөр бодож явах ёстой.

Бэлгэ дэмбэрэлгүй үг хэллэг болох “үгүй, байхгүй. чадахгүй, болохгүй, миний ажил бүтэхгүй байна, надад аз жаргал хэзээ ч ирэхгүй байх” гэх зэргээр хэлэхгүй байхыг хичээхийн дээр үглэх, уурлах, загнах, хардах, гомдох нь өөртөө байгаа аз жаргалыг үгүй хийх хамгийн энгийн бөгөөд хялбархан түгээмэл арга юм. Хэн ч бай баярлаж догдлох болгонд нь сайн сайхан энерги, эрчим хүч наалдан шингэж байдаг. Гудамжаар алхаж явахад хэн нэгэн сайхан бүсгүй ойр хавиа цэлмэтэл инээмсэглэсээр зөрөн өнгөрөхөд сэтгэл сэргэх шиг л болдог шүү дээ.

Хүнээс ялгарч байгаа сайхан энерги бүхнээс бага гэлтгүй хүртэх л хэрэгтэй. Ер нь аз жаргалд саад болдог гол хүчин зүйл нь өөрийгөө дутуу үнэлдэг хүнд л тохиолддог бусдыг муулж, хорлох гэсэн атаархал, хорон үйлдэл, амны бэлгэгүй чалчаа яриа тэргүүтэн л байдаг. Дотор сэтгэлдээ хар хорон санаа агуулж явдаг хэн ч гэсэн хавь ойрынхоо хүмүүсээс илүү гарах гэж яваад амьдралын гол чиг шугамаа алдаж, хамаг сайн сайхан аз жаргалаа гээчихдэг билээ. Энэ бүхнийг ухаалаг, гэгээлэг замаар шийдэх шийдэл нь аливаа хүн аз жаргалыг өөрөөсөө гэрэлтүүлж , өрөөл бусдаас цуглуулж авч сурах нь л гол юм.

Найздаа хандах үг

Арван жилийн ангийн нөхөр минь дараа уулзахад түвшин бэлгэтэй, дүүрэн жаргалтай мэндийн сайхан үгстэй золгоорой. Өдөр бүрийг баяр жаргалтай өнгөрүүлж, орой бүр гэр лүүгээ инээмсэглэл цацруулан яаран яаран зориорой. Алтан нарны доор өдөр бүр амьдарч яваа тань их хувь заяа, хэмжээлшгүй аз жаргал шүү.

46
таалагдаж байна

4
таалагдахгүй байна

Холбоотой мэдээлэл Бүгдийг үзэх

Сэтгэгдэл (-)

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү!
0/1000
  • Зочин ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • Зочин {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()

Дуртай төрөл

ЭМЯ: Коронавируст халдварын 47, орон нутагт 36 тохиолдол батлагдлаа

2022-04-02

ЭМЯ: Ковидын 127 тохиолдол бүртгэгдэв

2022-04-01

ЭМЯ: Ковидын 112 тохиолдол бүртгэгдэв

2022-03-31

ЭМЯ: Улаанбаатарт 52, орон нутагт 33 тохиолдол батлагдав

2022-03-30

МУГТ Л.ЭНХРИЙЛЭН ИХ ДУУЛГААС ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЛЭЭ

2024-05-05

Жилберто Верас: Монгол боксчид дэлхийд хүчтэй өрсөлдөгч

2022-03-31

Э.Цэндбаатар: Бүх бүсийг нь авна. Хоёрдугаар сард дахин тулаантай

2021-12-26

Бөхчүүд нэгдсэн стандартын зодог шуудаг, малгай өмсдөг болно

2021-12-20

XII ТОЙРОГ: ЕРӨНХИЙЛӨГЧ АСНЫ ХҮРГЭН, ГИШҮҮН АСНЫ ДҮҮ БА ХУУЛЬ ЗҮЙН ЭКС САЙД ГОРИЛЖ БАЙНА

2024-05-05

Х.Нямбаатар: Д.Өнөрболор 50 машины зогсоолтой байх ёстой юмуу?

2024-04-29

Хотын дарга ХБНГУ-аас Монгол Улсад суугаа Онц бөгөөд бүрэн Эрхт элчин сайд Хэльмут Кулитцийг хүлээн авч уулзлаа

2024-04-29

Сонгуулийн прогноз: ХҮЧ ХАЯСАН VI ТОЙРГИЙН ЯЛАГЧИД ХЭН БАЙХ ВЭ?

2024-04-27

Соёолжийн нүхэн гарцаас Нарантуул хүртэлх авто замыг гурав хоног хаана

2024-05-05

Сан нэртэй газруудын мөнгө салхинд хийсчихдэг гашуун туршлага бий

2024-05-02

Сард ТЭРБУМЫН санхүүжилттай ЗГ-ын Хяналт хэрэгжүүлэх газар ямар үйл ажиллагаа явуулдаг вэ

2024-05-02

Замын-Үүд Эрээний авто замын хилийн боомт гурав хоног хаана

2024-04-30
10:10

Санхүүгийн Эрх Чөлөөнд Хүрэх Хэцүү Биш!

2024-04-12
5:42

Гудамжны хоолыг хөгжүүлэхэд төрийн агентлагуудын уялдаа хэрэгтэй

2022-05-09
4:41

Монголын анхны газрын тос боловсруулах үйлдвэр

2022-05-05
4:37

Колумби улс энэ долоо хоногт нэг сая орчим Венесуэлийн цагаачдад түр эрх зүйн статус санал болгоно

2022-05-03

Н.Ганибал: : “Эрдэнэс Баянбогд” бол стратегийн ач холбогдолтой орд учир УИХ-аар хэлэлцэх ёстой

2024-04-04

Эрдэнэт үйлдвэрийн ажилтнуудад энэ оны 06-р сарын 30 хүртэл хугацаанд орон сууцны ипотекийн зээлийг 3 хувийн хүүтэй олгохоор тохиролцлоо

2024-03-27

Орос, Хятад руу шинэ хоолой барихад Европ тусална

2022-04-01

10 жил гацсан уул уурхайн биржийн хууль батлагдах уу?

2022-01-12

Р.Дарханбаяр - Дотоод, гадаадын хөрөнгийн зах зээлд хэрхэн оролцох вэ?

2022-03-31

ХААН Банк “Хадгалаад аял” урамшуулалт аянаа зарлалаа

2022-03-31

Redmi брэндийн гар утсаа хөнгөлөлттэй зээлээр худалдан авах боломжтой боллоо

2022-03-31

Голомт банкнаас дараах тендерийн сонгон шалгаруулалтыг зарлаж байна

2022-03-31

Хүний амьдралын эхний 7 жил ирээдүйд хэн болохыг тодорхойлдог

2021-10-30

Өсвөр насныхны сэтгэл гутралын зонхилох шалтгааныг гэр бүлийн зөрчил тэргүүлж байна

2021-10-28

Таны хүүгийн оюуны чадавх хадам аавынхтай тань дүйнэ...

2021-09-12

Найзтай болж чаддаггүй хүүхдэд хэрхэн туслах вэ?

2021-09-02

Д.Өнөрболор: Төвлөрөл сааруулахын тулд орон нутаг хөгжих ёстой

2024-05-05

G7-ГИЙН БҮЛЭГ 2035 ОН ГЭХЭД НҮҮРСНИЙ ҮЙЛДВЭРЭЭ ХААНА

2024-04-30

Монгол улсын ерөнхий сайд асан “бохир” мөнгөөр Манхэттэн дүүрэгт тансаг сууцнууд худалдаж авсныг тогтоожээ

2024-03-27

Дэлхийн мэдээ цөөн үгээр 03.26

2024-03-26

МОНГОЛ ГЕНЕРАЛЫН ӨДӨРТ

2022-04-28

Цагийн өнгө өө гэж...

2022-04-18

Гоёыг хуваалцана...

2022-04-18

Шойгугийн 7 том алдаа

2022-04-04

ТАНИЛЦ: ГАЗНААС ҮҮДЭЛТЭЙ ГАЗРЫН НАЙМААНЫ “ДЭЛБЭРЭЛТ”-Д ТҮРҮҮЛЖ ӨРТӨХ ТӨРИЙН ТОМЧУУД

2024-01-29

БНСУ хүн амынхаа 70 хувийг 10 дугаар сар гэхэд бүрэн вакцинжуулна

2021-08-15

CAAK ӨНЦӨГ: Сэтгэл гутрал хэмээх бидний чимээгүй дайсан

2021-05-19

CAAK ӨНЦӨГ: Орос болон барууны орнуудын вакцины ялгаа юу вэ?

2021-05-12

Аз жаргалтай наслахад ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ сэдвээр багш, судлаач О.Саранчулуунтай ярилцав

2024-04-11

Диплом Подкаст: TomYo-ийн Стратеги хариуцсан захирал О. Энхжин

2021-06-23

"Zolo Show" подкаст - Ц. Баяр (TUUH.MN)

2021-06-14

Маркетинг Подкаст - МИШЭЭЛ СИТИ төслийн ахлах, Бизнес хөгжлийн захирал Ц. Будхүү

2021-06-11

МОНГОЛЫН БИЗНЕСИЙН САЛБАР Ц.БААТАРСАЙХАНЫ "ХАЛААСАНД БАЙНА"

2024-04-12

Б.Баярдаваа: Ирэх онуудын эдийн засгийн тогтвортой өсөлтөд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйн тулд өнөөдөр бодлогын хүүг бууруулж байна

2024-04-11

Н.Учрал: Манай салбарт IT мэргэжилтнүүдийн хомсдол бий болсон‼

2024-04-09

Метро түгжрэл бус хөгжил дагуулна

2024-04-09

ЕБС-ийн сурагчдын амралт ирэх даваа гаригаас эхэлнэ

2022-04-01

Монгол, Оросын оюутан солилцоог нэмэгдүүлнэ

2021-12-18

"Манай улс цээжлэх, давтах гэсэн доод эрэмбийн мэдлэг түгээж байгаа нь хамгийн том учир дутагдал"

2021-11-29

Б.Атар-Эрдэнэ: Бид гадаадад байгаа 2000 хүүхдэд монгол хэлний хичээл заасан

2021-11-29

Н.Өнөрцэцэг: Миний эсрэг энэ бүх асуудлын ард Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх байна гэж хардаж байна

2023-12-02

Уилл Смитийн эхнэр түүний араар тавьсан тухай телевизийн шууд эфирээр өөрт нь хэлэхийг дэлхий нийтээрээ харсан...

2022-04-18

Циркээ авъя аа...

2022-04-04

Б.Жаргалсайхан: Цөмийн дайнд цөмөөрөө үхнэ шүү...

2022-04-01

Төрийн эрх мэдэл хэнд байх ёстой вэ?

939

МАН-ыг тараах Ерөнхийлөгчийн захирамжийн тухай та ямар үзэл бодолтой байна вэ?

1,050

Коронавирусийн вакцинуудаас та алийг нь үр дүнтэй гэж бодож байна вэ?

1,621

Хэрэв та АНУ-ын иргэн байсан бол Ерөнхийлөгчийн сонгуульд хэнд саналаа өгөх вэ?

417